CARA MEMILIH ALAS KAKI

4 ALAS KAKI YANG TIDAK SEHAT

Selain makanan dan minuman yang tidak sehat ,ada juga alas kaki yang tidak sehat dan perlu diwaspadai resikonya,sebelum membeli sepatu dan  sandal sebaiknya lihat dulu alas kakinya,dan baca dulu postingan saya,siapa tahu ada manfaatnya.

High heels yang merupakan model  favorit sebagian wanita selama ini sering disebut sebagai contoh alas kaki yang berbahaya untuk kesehatan,namun selain high heels ternyata masih ada beberapa alas kaki lain yang juga memberikan efek serupa seperti high heels,

Berikut ini adalah 4 alas kaki yang menimbulkan resiko bagi kesehatan anda.

1.SEPATU LARI

Sepatu lari yang tidak digunakan pada waktunya bisa memberikan efek kesehatan bagi tubuh,sebagian besar sepatu lari memiliki banyak bantalan agar pelari merasa nyaman pada saat berlari,namun nyatanya terlalu banyak bantalan bukanlah hal yang terbaik,apalagi jika digunakan saat tidak berlari 

2.SANDAL JEPIT

Kebanyakan sandal jepit yang terlalu datar,terlalu tipis dan terlalu terbuka,model sandal tersebut juga menimbulkan tubuh bagian atas harus ikut bekerja untuk mendukung saat berjalan,sehingga dapat melemahkan otot dari waktu ke waktu 

3.STILETTO

Terlalu lama menggunakan stiletto dengan hak yang cukup tinngi dapat menyebabkan resiko patah tulang dan neuroma,

4.PLATFORM WEDGES

Alas kaki jenis ini juga memiliki hak yang bisa menempatkan tekanan p[ada kaki,pemakaian yang terlalu lama bisa menimbulkan resiko seperti pemakai stiletto.

Itulah beberapa alas kaki yang tidak sehat,semoga bermanfaat,dan terima kasih sudah mampir diblog saya,